Existe-t-il des contre-indications au port des lentilles de contact ?
Selon les goûts ou les besoins, la préférence se porte parfois vers le port de lentilles de contact mais il faut savoir que certains cas rendent impossible le port de lentilles tels qu’une affection ou une inflammation aiguë de la cornée ou de la conjonctive, une importante déficience lacrymale ou encore des affections du système oculaire. Dans tous les cas, une visite chez votre ophtalmologue s’impose afin de déterminer la lentille adaptée à vos yeux.
Quels traitement choisir pour ses verres ?
Pour s’adapter à tous les besoins, on applique aux verres des traitements spécifiques qui améliorent le confort visuel et la protection. Voici les plus courants :
- l’antireflet : il s’agit d’un traitement rendant les verres quasi invisibles donc plus transparents et esthétiques, ce qui outre l’effet plus confortable, met en valeur le regard. Cette option est particulièrement adaptée au travail sur écran ou à la conduite de nuit car il permet de reposer la vision.
Il arrive fréquemment qu’on y ajoute un traitement hydrophobe antistatique, ainsi plus lisse, l’eau et les salissures glissent sans s’y déposer.
- l’anti-rayures est une bonne solution pour conserver durablement les verres en bon état tout en préservant le confort visuel.
- à teinte variable : grâce à ce traitement, le verre est capable de passer progressivement d’une teinte claire à une teinte foncée selon l’intensité lumineuse ce qui procurera davantage de confort aux personnes sensibles à la luminosité.
Existe-t-il un lien entre votre alimentation et votre santé visuelle ?
Cela peut paraître surprenant mais en adoptant certains réflexes alimentaires, quotidiens… nous pouvons agir sur notre vue et empêcher qu’elle ne se dégrade trop rapidement.
Les médecins ne cessent d’encourager la consommation de fruits et légumes pour notre santé et cela est aussi vrai pour le bien-être de nos yeux ! Bien choisir ses fruits et légumes, de couleur vive de préférence, ou encore des aliments riches en vitamines C et E, en bêta carotène, en zinc et en lutéine comme le melon, les agrumes, les carottes, les épinards, le chou vert, les œufs… est un geste excellent pour notre santé visuelle.
De la même façon, l’arrêt de la cigarette fortement conseillé pour des raisons médicales, sera aussi une très bonne chose d’un point de vue oculaire : les fumeurs étant sept fois plus susceptibles que les non-fumeurs à la perte de vision liée à l’âge (DMLA).
Quelles précautions faut-il prendre pour pouvoir porter des lentilles de contact ?
Pour passer des lunettes aux lentilles, une visite chez votre ophtalmologue s’impose afin que celui-ci vous fasse passer un examen approfondi. Ainsi, après vérification de l’état de vos yeux, il lui sera possible de déterminer la lentille adaptée.
La consultation chez un ophtalmologiste est -elle toujours obligatoire ?
Depuis le 15 avril 2007, les personnes de plus de 16 ans peuvent s’adresser directement à l’opticien pour un renouvellement de lunettes sur présentation d’une ordonnance datant de moins de 3 ans. Pendant ces trois années de validité de l’ordonnance, l’opticien pourra renouveler, les lunettes et les verres correcteurs directement, même si la correction a changé, grâce à un examen de la vue. Cet examen de la réfraction visuelle permet, sauf désaccord de la part du médecin prescripteur, de modifier l’ordonnance. Le remboursement de la sécurité sociale est effectué dans les conditions habituelles.
Attention, ceci n’est pas valable pour les lentilles de contact.
A quels risques exposez vous votre vue lors d'une exposition prolongée face à un écran d’ordinateur ?
Plutôt qu’un risque réel, une activité continue sur un ordinateur est souvent révélatrice d’un besoin de correction visuelle resté jusqu’alors inaperçu (faible astigmatisme, petite hypermétropie…).
Plus généralement, travailler face à un ordinateur peut provoquer de petits désagréments ainsi que ce que l’on appelle couramment la fatigue visuelle. Face à un écran, il existe un phénomène de fascination, l’œil cligne moins ce qui peut entraîner picotements, yeux ayant tendance à rougir, maux de tête…
En quoi le soleil peut-il nuire à la vision ? Comment s’en protéger ?
A trop forte dose et sans protection, le soleil peut être un véritable ennemi pour nos yeux. A travers les rayons UV, il favorise notamment la cataracte (opacification du cristallin). Première cause de cécité dans le monde avec 20 millions de personnes atteintes.
L’Organisation mondiale de la santé estime que près de 20 % des opérations de la cataracte pourraient être prévenus ou retardés par une meilleure information du public. Les rayons UV à trop fortes doses et dans certaines conditions (réverbération du soleil sur l’eau ou sur la neige) sont aussi responsables de brûlures oculaires : les ophtalmies (Phénomène rare mais très douloureux) .
Pour protéger ses yeux du soleil, il est donc primordial lors de toute exposition solaire, de se munir d’une paire de lunettes de soleil à monture enveloppante et à la norme CE suivie du chiffre 3. L’autre précaution est d’éviter toute exposition prolongée, en particulier en 12h et 16h.
Comment détecter d’éventuels problèmes de vue chez un nourrisson/enfant ?
Environ un enfant sur dix présente un trouble visuel avant l’âge de cinq ans qu’il est important de dépister afin d’éviter d’éventuelles conséquences.
Voici quelques signes qui doivent vous inciter à consulter :
- durant les premières semaines de sa vie, le nourrisson ne dirige pas son regard vers la lumière ou au contraire, la fuit,
- vers 4 mois, il ne réagit pas à la vue de son biberon, ne sourit pas aux visages familiers ou ne saisit pas les objets qu’on lui montre,
- à partir de 6 mois, il louche encore et ne cherche pas l’objet disparaissant de son champ de vision,
- vers 18 mois, il ne désigne pas les objets qu’il désire et se cogne souvent quand il marche…
Par la suite, il faut continuer à être vigilant et consulter au moindre doute notamment lorsque l’enfant cligne les yeux ou fronce les sourcils fréquemment, s’il a les yeux rouges qui larmoient ou picotent ou encore s’il présente un strabisme occasionnel. Les maux de tête, douleurs dans la nuque et fatigue en fin de journée sont également à prendre en compte.
Enfin, d’un point de vue purement scolaire, les difficultés de lecture (mots ou lignes sautés, confusion de lettres…), de concentration et de mémorisation des lectures ou bien le fait que l’enfant se positionne le nez collé au cahier ou au livre sont des signaux d’alerte à prendre en compte.
Comment bien choisir ses lunettes ?
Entre les impératifs techniques et esthétiques, le choix d’une paire de lunettes peut s’avérer être un acte délicat. Toujours est-il qu’il est important de prendre le temps, comparer et de bien réfléchir.
D’un point de vue esthétique, le choix doit être effectué de façon à trouver l’équilibre entre la forme des lunettes et celle du visage en n’omettant pas de prendre en compte vos goûts et votre personnalité.
Le confort devra également être un critère plus que déterminant, c’est pourquoi le choix des montures ne sera alors pas le même qu’il s’agisse d’un usage permanent pour lequel le titane et les montures percées sont, en général, recommandés ou, occasionnel. Aussi, il est conseillé de respecter le plus possible la ligne sourcilière et de ne pas faire dépasser les verres au-delà du bord extérieur des sourcils.
Plus de conseils :
- Pour les visages carrés : les modèles ovales plutôt grands à montures fines allongeront et adouciront le visage. Par ailleurs, les lunettes rectangulaires, anguleuses ou les petites montures sont déconseillées.
- Les visages ronds auront le choix entre accentuer cette forme grâce à des montures minces et rondes ou, au contraire l’atténuer en préférant des montures carrées ou ovales.
- Libre arbitre aux visages à forme ovale car, à l’exception des montures qui dépassent et déséquilibrent, toutes les formes et tous les styles sont permis !
- Pour rééquilibrer les visages triangulaires, les lunettes minces et sans contour apparent auront notre préférence.
- Enfin, les formes papillonnantes correspondent parfaitement aux visages en forme de losange.
À partir de quel âge doit-on faire contrôler sa vision ?
Il n’y a pas vraiment de règle car la vue doit être contrôlée dès le plus jeune âge et de façon assez régulière, l’oeil évoluant au fil du temps et étant sollicité quotidiennement et en fonction des activités qui lui sont imposées.
Ainsi pour dépister toute anomalie, il faut se montrer vigilant dès les premiers mois voire les premières années d’existence. Ensuite, un contrôle annuel est conseillé dans la mesure du possible notamment à partir de la quarantaine.
Comment protéger mes yeux des effets du soleil ?
En portant des lunettes de soleil équipées de verres qui bloquent 100 % des UVA et UVB.
Ce type de verre réduit considérablement l'exposition aux rayons qui peuvent induire une cataracte et endommager les yeux à long terme.
Demandez toujours à votre opticien des verres qui bloquent les UV.


